عصير بالخضار

موضوع: عصير بالخضار الأربعاء يناير 27, 2010 5:08 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير

-أربع جزرات
-خوختان
-كيلوغرام واحد من البرتقال
-ليمونة أو حامضة واحدة
-قليل من القرفة
سكر حسب الذوق-

طريقة التحضير

يغسل جيدا الجزر و يقطع إلى قطع صغيرة ثم توضع في كصرونة مع ماء فائر لمدة خمسة عشر دقيقة ثم تنشف و تترك حتى تبرد

يغسل الخوخ جيدا و تزال نواته الداخلية ثم يقطع إلى قطع صغيرة

يعصر البرتقال والليمونة للحصول على عصير و نضيف إليه قطع الجزر و الخوخ و السكر و يطحن الكل في المطحنة الكهربائية حتى الحصول على عصير متجانس و يقدم طازجا و باردا بالصحة و العافية

» عصير بالخضار
» عصير الأناناس
» عصير الحامض
» عصير بالمشمش و الإجاص